星期五早上8点30分，马哈蒂尔穆罕默德刚刚抵达吉隆坡的Yayasan Albukhary。已经有一群人在等着看总理。
后来，当我们走进房间时，他抬头看着我正在房间远端桌子上读的一本书。
一旦他的助手将麦克风固定在他身上，他就走到沙发上，穿着蓝色的尼赫鲁西装，然后微笑着说：“你们都来这里烧烤我。”
马哈蒂尔博士将于7月份满94岁，他的能量和耐力让很多人惊叹不已。这位不知疲倦的领导人第二次作为国家首相回国，他仍然能够在几个小时内发表演讲，并在深夜充当无数的职能。他对所有无限的能量有何秘密？ “睡眠不足，保持活跃，”他说。
“有时，我也不能爬楼梯，但我相信在照顾自己的身体时，我不会吃得过饱，也不会长胖，而且我很活跃。
“如果你不活跃，那么你会变得虚弱。当你睡觉时，你会削弱自己。锻炼时，你更多地使用肌肉。但是，当你躺下时，你会逐渐消失，“马哈迪医生说。
当被问到他现在多少小时的睡眠时，他说他试图从晚上11点到早上6点睡觉。
“但有时，我不能。我凌晨2点回家睡觉，我必须去上班。
“如果你累了，上床睡觉，不思考，不设想，不争辩，你找不到问题的解决办法，如果你不动脑筋 – 就会失去能力。
“我有时会忘记单词 – 在演讲中或在回答问题时。我必须用其他的话来弥补。这是一个老化过程。但是，你不必通过躺下来更快地老化，“他说。
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