八打灵再也：在恢复运动控制令期内允许恢复的商务和休闲活动越来越多的情况下，马来西亚人已被警告不要被视为“高风险”活动。
马来亚大学社会与预防医学系公共卫生医学专业副教授拉夫扎扎·艾哈迈德·扎基（Rafdzah Ahmad Zaki）博士说，被归类为高风险的活动包括参加接触运动，参加音乐会或体育比赛，去酒吧，使用公共交通工具和乘飞机旅行。
她说，在商场购物，在户外餐厅就餐，参观博物馆和乘坐出租车等其他活动被认为是中等风险，而在健身房锻炼，在室内餐厅就餐和去发廊则被视为中等风险。
她说，打网球，打高尔夫球等“远距离”户外运动以及买杂货被评为中低风险。
她昨天说：“捡起外卖食品，跑步或到户外散步被认为是低风险的。”
在没有针对Covid-19的风险指数的固定指南的情况下，美国医学专家组织美国非营利组织德克萨斯医学会列出了37种活动，并将其从低风险分类为中低风险，中高风险。
被认为是高风险的活动包括自助餐，在健身房锻炼，去电影院，酒吧，游乐园或运动场，以及与500多名信徒一起参加宗教仪式。
根据图表，抽汽油，打网球和外卖餐厅被认为是低风险的活动。
Rafdzah博士说，Covid-19的风险水平是普遍的，但是可以通过采取特定的预防措施或标准操作程序来降低这些风险。
她说，因此，风险可能因国家和地区而异。
她认为，德克萨斯医学协会的风险指数是根据会影响疾病传播风险的因素制定的，例如封闭空间，互动持续时间，人群和强力呼气。
她说：“涉及在有限的空间内长时间聚集随机人，具有高接触表面积和强力呼气的活动（例如大喊大叫或语音投射）被认为是高风险，”她说。
由于始终存在这种病毒的风险，因此她承认，电影院和体育馆等高风险类别的休闲或娱乐企业不能长期关闭。
“随着我国进入经济复苏的退出战略阶段，我们需要平衡风险和收益。
“通过了解不同的风险水平，公众可以决定特定活动的收益是否大于其风险。
她说：“服务提供商和客户也可以针对高风险活动采取额外的预防措施。”
Rafdzah博士指出，任何尝试进行任何活动的人都可能感染该病毒。
“风险水平越高，Covid-19传播的可能性越高。
“最好的是不要冒险。但是在某些情况下，我们别无选择，只能冒险。
“例如，人们必须使用公共交通工具去上班。
她说：“因此，如果我们要参与高风险活动，则应采取额外的预防措施。”
对于那些使用公共交通工具的人，她建议采取预防措施，例如戴上口罩，限制接触，下车后立即洗手或消毒双手。
马来西亚公共卫生医师协会主席拿督Zainal Ariffin Omar博士说，在进行中度至高风险活动时，尤其在封闭的空调房间以及吸引大团体的公共场所，公众也应采取预防措施。
他说，拥抱或握手以及参加婚礼或葬礼也是高风险的活动。
阅读更多
