教育是遏制糖摄入量的方法 – 国家 – 星际在线

PETALING JAYA: 公共卫生营养学家Tee E Siong博士表示,从糖税中豁免加糖手工制作的饮料如泡茶和茶叶,这意味着政府推动一个更健康的国家可能会失去一大部分人口。

“当政府实施糖税时,没有捕获像塔里克这样的手工饮料,而且如果有大量人口饮用不含糖税的饮料,那么政府的目标就会错过一大群人。

“接下来最好的事情是教育人们,这些食物含有大量的糖,他们应该注意,”Tee博士说。

从7月1日起,对即饮型饮料的制造商征收糖税,但手工制作的饮料不属于清单。

Tee博士承认,从源头征税或对所有含糖饮料征税可能不是一个政治明智的选择,Teed博士表示,减少糖摄入量最可持续的举措是教育公众健康饮食。

“从源头征税是一种选择,但政府没有采取这种解决方案。这可能不是现在最好的举动,“他补充道。

虽然消费者可以选择减少泡茶中的糖含量,但饮料中的其他成分如木薯珍珠,红豆和果冻以及奶酪泡沫和饼干等配料仍然含有大量的糖。

营养师Rachel Tso在她的文章“什么是我的泡茶?”中说,500毫升含珍珠奶茶含有相当于8茶匙糖的甜味剂,其中一茶匙相当于5克。

同样大小的红糖奶茶和珍珠含有高达18.5茶匙的糖(92.5克),而冬瓜茶含有16茶匙糖(80克)。

像芒果绿茶这样的水果饮料含有8茶匙糖(40克),而带有水果的茉莉绿茶含有8.5茶匙。

相比之下,一罐普通可乐含有七茶匙糖(35克),与新加坡Mount Alvernia医院的Tso说。

Tee博士表示,政府,医疗保健专业人士和团体向人们传授有关健康生活的全面教育,这一切都归结为一体。

他承认,尽管政府率先开展了鼓励人们减少糖摄入量的运动,但这项工作需要更多的重视。

“我更倾向于大规模的整体运动,而不是仅关注糖。过量的糖肯定是健康问题的一个原因,但也有其他因素,如过量的碳水化合物,“他补充道。

营养师Chong Jia Jun同意Tee博士的观点,教育活动是改变人们对糖的心态的最佳长期解决方案。

“我们总体上需要更多的健康活动。马来西亚营养师协会也在开展更多活动,以提高对含糖饮料的认识,“曾与Assunta医院同时也是MDA会员的Chong说。

他同意对加糖的手工饮料征收糖税也可能是另一种与组织宣传活动同样有效的解决方案。

“每个人都知道过量的糖是坏的,但还没有做好改变的准备,”他说。

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